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血管堵塞喝什么茶?用这“叶子”泡水喝,血管一天比一天干净,血栓绕道走!

发布:hbbhyp 浏览:227次

话说:“血浊致百病,血净病自消”,可见血液的干净与否跟我们的健康有着千丝万缕的联系,专家将血液粘稠誉为引发疾病的一个定时炸弹,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风,甚至会威胁生命。  

油三酯是血液中最常见的脂质物,我们的血管在输送血液的过程中,会有脂质物不断的沉积下来。当甘油三酯升高时,容易让血液变得粘稠,从而引起血流变慢,加速脂质物的沉积,久而久之就会造成血管被堵塞,血液流动受阻,最终引发各种心脑血管疾病。

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血管堵塞是一种极其危险的疾病,它危害我们的身体健康,甚至是生命。其中最严重的就属于冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑中风等。  

甘油三酯高,血管被堵塞有哪些症状:  

1、脑血管堵塞的话很容易造成头晕、头痛、记忆力减退等不适症状;  

2、胸闷、心慌、气喘这是心血管堵塞的症状;  

3、手脚冰凉、无力,手脚发麻、肿胀是肢体血管堵塞的征兆。  

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甘油三酯升高,血管堵塞怎么办?  

花茶君给大家推荐日常3招降甘油三酯和胆固醇,清除血管脂质物,?;ぱ?/p>

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适当用这“叶子”泡水喝,血管一天比一天干净,血栓绕道走!  

桑叶是农村常见的一种植物,明朝李时珍著作《本草纲目》记载:桑叶味甘苦,性寒。归肺、肝经,能疏散肺、肝二经的邪气。经过现代药理学的研究发现,桑叶内含有一种叫做DNJ的生物碱,可以有效帮助清理血液垃圾,所以如果你的血糖高、血脂高,不妨每天也喝一杯桑叶茶,能够很好的控制血糖,令你的血液不粘稠,血管更健康。 

桑叶茶被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”,研究发现现泡现喝效果最好。一般来说,桑叶茶冲泡水温以85℃为宜,水初沸即可。冲泡时间以2~3分钟为好。温度过高、时间过久,或者反复冲泡,多酚类物质就会被破坏。

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桑叶茶一年四季都可以喝,桑叶能使沉积在细胞中的多余水分排走,有止汗及改善水肿作用,可缓解老年人更年期情绪激动,性情乖戾。医生发现桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。  

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特别推荐:  

桑叶+荞麦茶,荞麦茶里面所含有的芦丁还能帮助改善血管壁的透性和脆性,软化血管,帮助降血脂,清洁血液垃圾的作用。所以桑叶荞麦茶泡水喝,效果翻倍,连喝一个月可以将血液中的多余脂肪以及胆固醇清理干净,血栓都绕道走。  

低盐低脂低糖,戒烟戒酒  

油腻多盐高糖的食物,均会转化成内源性甘油三酯,增加血液中甘油三酯和胆固醇的,最终导致甘油三酯合成过多,积聚在血管中形成高血脂。而酒精是能量代谢优先序较高的物质,会迫使摄入的能量转化成脂质物储存起来,合成更多的内源性甘油三酯。此外,烟中的有毒物质,可直接损伤血管,加重动脉粥样硬化。  

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坚持运动,多吃新鲜蔬果  

坚持运动有利于促进血液循环,从而加速脂质物的代谢和排泄,每天坚持锻炼半小时以上,可以有效消耗体内过多的能量,避免热量转化成脂肪储存。而新鲜蔬果中含有丰富的维生素、纤维素,可以减少肠内甘油三酯和胆固醇的吸收,抑制脂肪的合成。 

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桑叶茶不适合什么人喝?  

桑叶性甘、苦、寒,所以寒性体质的人、肠胃不好的人、经期女性、妊娠期妇女不能喝桑叶茶,如果这些人群服用可能相反的作用,对身体健康不利。  

桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处,能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况,但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载,如果桑叶茶过量的服用,那么会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,精神也会变得萎靡起来。所以说,日常将桑叶泡水喝一定要注意适量,不要过度的服用。  

桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外,也容易导致脸色越来越差,甚至是食欲不振、恶心想吐;也有可能导致身体出现渴;;如果是空腹过量的服用了桑叶茶,茶水会直接经过我们的肾经部位,对于肾脏非常的不利。所以,喝桑叶茶也要正确的饮用。


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